Traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale à la maison

Si des douleurs étranges sont apparues dans la région cervicale, accompagnées de vertiges, de fatigue rapide et de faiblesse générale, alors cela indique probablement ostéochondrose.

Cette pathologie ne peut pas être traitée de façon frivole.

En l'absence de traitement, une hernie intervertébrale peut se former.

Avec les premiers symptômes alarmants, il est urgent de rendre visite au médecin.

Vous ne pouvez vous auto-médical qu'après la résolution d'un neuropathologiste.

Ostéochondose cervicale: causes et symptômes

Les petites vertèbres très fragiles sont situées dans la région cervicale. Dans ce domaine, les disques intervertébraux ne diffèrent pas en grandes tailles. Par conséquent, le processus dystrophique se déroule assez rapidement.

Si, par exemple, dans le bas du dos, le disque intervertébral est détruit pendant des années, alors dans la région cervicale après 6 mois, il diminuera considérablement sa taille. Ce processus provoque un pincement des terminaisons nerveuses des vertèbres, ce qui entraîne une douleur. De plus, la flexibilité du cou et de sa plage de moteur est réduite.

Raisons possibles:

• Dans le sang et la lymphe, une teneur en sel excessive. En l'absence d'activité physique, le flux sanguin ralentit, ce qui provoque l'accumulation de sels dans les articulations, dans les coupes vertébrales, le foie et les reins.
• Phénomènes irréversibles dans le tissu cartilage. Le dépôt de sels entraîne une perte de propriétés vertébrales absorbant les chocs. La flexibilité du tissu du cartilage est également considérablement réduite.
• Long séjour dans une position inconfortable, provoquant une survenue sur la région cervicale. Les vaisseaux qui alimentent la colonne vertébrale sont comprimés, ce qui entraînera une dystrophie du cartilage.
• Excès de poids corporel. Le cadre musculaire de la colonne vertébrale s'affaiblit et les disques intervertébraux sont déformés.
• Violation du métabolisme.

L'ostéochondose cervicale au stade initial peut ne pas être visible du tout. Les signes apparaissent lorsque la pathologie prend une forme négligée. Dans ce cas, la circulation sanguine est déjà altérée dans le cerveau.

Symptômes typiques:

• Douleur dans le cou et les épaules.
• En tournant la tête, un croquant est entendu.
• Des surtensions de pression.
• Maux de tête constants.
• Les membres sont engourdis.
• Un picotement dans le cou.

Dans la forme chronique de la maladie, la douleur et l'inconfort sont constamment observés. Avec une pathologie avancée, des étourdissements sévères apparaissent, jusqu'à la perte de conscience.

Traitement à domicile

Pour la thérapie de l'ostéochondose cervicale Un ensemble de mesures est utilisé. C'est le seul moyen d'empêcher la progression de la pathologie et d'empêcher les exacerbations. Les méthodes de traitement doivent viser non seulement à éliminer la douleur. Il est nécessaire d'améliorer la circulation sanguine, de renforcer les ligaments et de soulager les crampes musculaires. Il est conseillé de renforcer l'immunité et d'exclure le stress.

Médicament

Tout d'abord, le syndrome de la douleur doit être retiré pour atténuer l'état d'une personne. Vous pouvez utiliser des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens. Pour les maladies du tractus gastro-intestinal, leur réception est interdite.

La plupart des patients préfèrent les fonds externes:

Ongles anti-inflammatoires	Ils soulagent rapidement la douleur, mais uniquement dans la première étape de la maladie.
Glucocorticostéroïdes	Ils peuvent soulager le syndrome de douleur aiguë, qui n'est pas éliminée par d'autres méthodes de traitement.
Plâtres anesthésiques	Gagner en popularité. Retirez l'œdème et l'inflammation.
Agents du réchauffement et irritants	Peut être utilisé pendant la rémission. La base de ces médicaments est généralement le poison à serpent, le campara ou le poivre brûlant.

Le traitement indépendant avec ces médicaments nécessite une stricte adhésion aux instructions. Les ongles ne doivent pas être appliqués plus de 3 fois par jour. Presque tous les médicaments ont un certain nombre de contre-indications, donc seul le médecin doit choisir le médicament.

Pour le traitement à domicile, souvent prescrit Médicaments avec le contenu des substancesArrêt des processus dégénératifs. Au stade initial de la maladie, ils peuvent même restaurer le tissu cartilagineux. Mais les médicaments ont un grand inconvénient, ils doivent être pris depuis longtemps. Ils ne conviennent pas à l'élimination de la douleur, car ils agissent très lentement.

Le traitement complexe est toujours complété signifie qui améliore la circulation sanguine et le métabolisme.

Pour éliminer les spasmes musculaires, utilisez Musorélaxants.

Naturellement, il ne faut pas oublier les complexes de vitamines. Ils ont un effet de renforcement général.

Thérapie d'exercice

Les exercices thérapeutiques ne se distinguent pas par la diversité et consiste en des exercices simplesCe qui est mieux fait immédiatement après le réveil. Si les étourdissements se produisent lors de la réalisation de mouvements, alors Ils ont besoin d'être fini assis.

1. Mettez vos mains à l'arrière de la tête et appuyez sur votre tête, ce qui devrait résister à la pression.
2. Mettez la bonne paume sur le bon temple et commencez à écraser. La tête s'oppose à cela. La même chose de l'autre côté. Durée de 20 secondes.
3. Inclinez la tête 20 fois dans différentes directions.

La gymnastique doit être effectuée quotidiennement. Vous pouvez ajouter de tels mouvements, mais sans secousses.

Les exercices légers accéléreront la récupération et augmenteront le ton. L'entraînement aidera à détendre les muscles du cou et à étirer ses ligaments. Bien que les exercices ne soient pas difficiles, vous devriez toujours consulter un médecin qui sélectionnera des mouvements thérapeutiques optimaux.

Auto-massage

Une bonne procédure garantit l'élimination rapide de la douleur. Le massage de l'ostéochondose cervicale ne permet pas l'utilisation de la force et diverses pressions. Les mouvements de massage doivent être effectués avec une relaxation maximale.

• La session d'auto-massage doit être lancée par des cadres. Mettez la main gauche sur l'épaule droite. Tournez la tête à gauche. La direction du mouvement du cou à l'épaule. Ensuite, changez la main et tournez votre tête dans l'autre sens. La durée de ces caresses est d'environ 7 minutes.
• Ensuite, le frottement suit. La tête tourne également, mais les mouvements sont circulaires ou en spirale. 4 approches pour les deux côtés du cou.
• Tromper. Du cou à l'épaule effectuer des mouvements, ressemblant aux forces. De chaque côté 3 minutes.
• Tapoter. Pliez la paume avec un «bateau» et applaudissez dans les mêmes directions.
• Tout massage se termine par des cadres.

Les mouvements de massage soulagent la tension dans la région cervicale et y éliminent le serrage musculaire. Les disques intervertébraux commencent à être fournis avec du sang dans le bon volume, ce qui réduit la douleur.

Physiothérapie à domicile

Il existe de nombreux adhérents de la thérapie matérielle. Les dispositifs thérapeutiques peuvent être un bon ajout au traitement complet. Ils améliorent l'action des onguents et des gels anti-inflammatoires.

Chaque appareil a son propre algorithme:

1. Il agit avec un champ électromagnétique, qui accélère le processus de régénération et améliore la circulation sanguine à la lésion.
2. Guérir avec des vibrations sonores. Il soulage les spasmes musculaires.
3. Mène une électronostimulation dynamique.

L'un de ces appareils est utilisé dans la zone de douleur. Bien que les appareils soient conçus pour un usage domestique, vous ne devez pas expérimenter. Chaque dispositif a des contre-indications et un schéma d'utilisation en fonction des symptômes.

Important! Les méthodes de physiothérapie ne sont pas utilisées pendant l'exacerbation.

Remèdes folkloriques

Avec un traitement indépendant, ils recourent généralement à l'aide de la médecine traditionnelle. Toutes les recettes sont testées par le temps, sûres, assez efficaces et ne nécessitent pas de coûts importants. Il faut immédiatement avertir que les méthodes de traitement à domicile ne peuvent être utilisées qu'au stade initial de la pathologie. Si l'ostéochondrose est lancée, la thérapie complexe ne peut plus le faire.

Les recettes les plus populaires peuvent être apportées:

• La nuit, attachez une feuille de raifort au cou (soulage la douleur).
• Vous pouvez utiliser une compresse de miel.
• Broyer la colonne cervicale avec une perfusion de poivre aigu.
• Restaure le cartilage et élimine également les sels de thé brassés des racines du tournesol.

Il existe d'autres méthodes plus efficaces, mais elles nécessiteront de la patience et du temps pour les préparer.

Type de moyennes	Moyens	Cuisson	Méthode d'application
Rubroki. Soulagez la douleur et l'inflammation et améliorez également la circulation sanguine dans la région cervicale.	Calendula et Cologne	Les fleurs de plante (environ 200 grammes) doivent être hachées. Versez le mélange de Cologne et insistez pendant deux semaines. Puis tendre.	Frotter le cou
	Graisse de porc avec propolis	Faire fondre 159 ml de graisse et ajouter 30 grammes de propolis.	Broyez avec ce mélange le cou la nuit et enveloppez-le avec une écharpe en laine.
	Vodka avec raifort	Mélanger la poudre de racine avec de la vodka (les proportions sont les mêmes).	Frottez la composition de guérison dans le cou avant le coucher. La durée de ces procédures est jusqu'à deux semaines.
Comprimer	Une compresse de kérosène est utilisée pour l'élimination d'urgence de la douleur	Appliquez un tissu humidifié dans du kérosène sur une partie douloureuse du cou. Couvrez cet endroit avec du coton ou du film.	La procédure dure 3 heures.
	Utilisez souvent une compresse avec le radis	Ce fruit est frotté et mis entre de fines morceaux de tissu.	Mettez le cou et enveloppez-le de parchemin. Ils gardent un temps illimité pendant qu'il y a suffisamment de patience.
	La compresse de pommes de terre est assez efficace	50 g de pommes de terre crues sont frottées et mélangées avec la même quantité de miel. Mettez le mélange sur le tissu naturel.	Placer sur le cou. Après trois jours, la douleur disparaît.
Décoctions et teintures à l'intérieur. Le traitement populaire ne coûtera pas sans l'utilisation de ces fonds (les teintures ne sont pas prises de plus de 30 jours, puis une pause est effectuée)	Camomille avec menthe	Mélanger les plantes le long d'une cuillère à soupe et verser de l'eau (300 ml). Cuire 10 minutes.	Buvez une décoction de 100 grammes de 3 semaines.
	Citron à l'ail	Vous devez d'abord presser 4 citron. Ajouter 200 grammes d'ail au jus. Versez la composition résultante avec de l'eau et insistez au réfrigérateur pendant 2 heures.	Un demi-verre est accepté le matin pendant 3 semaines.
	Sabre	Versez 30 grammes de plante sèche avec de l'eau bouillante. Vous devrez insister 3 semaines.	Buvez une cuillère à soupe trois fois par jour. Le cours du traitement est d'environ un mois.

Bains de guérison

Il s'agit d'un moyen très efficace de traitement à domicile pour l'ostéochondose cervicale.

Les bains suivants aident:

• Dripidar. Ils ont un effet réparateur, éliminant l'inflammation. La térébenthine pure ne nécessitera pas plus de 50 ml.
• Sel. La procédure est effectuée pendant environ 15 minutes.
• Avec l'ajout d'aiguilles. L'extrait fini est acheté à la pharmacie et se dissout dans la salle de bain.
• Avec camomille. Dans 5 litres d'eau, ajoutez 300 grammes de plante sèche. Le mélange est cuit pendant 20 minutes, puis infusé et filtré. Prenez un tel bain pendant une demi-heure.

Ces procédures réduisent la pression et détendent la colonne vertébrale.

La tâche de la médecine traditionnelle est de réchauffer la zone douloureuse, la chaleur sèche accélère considérablement le traitement. Mais nous ne devons pas oublier les précautions, certains composants peuvent provoquer une intoxication ou une réaction allergique.

Conclusion

Il est impossible de guérir l'ostéochondrose du départ cervical vous-mêmeMais il est réaliste d'arrêter le processus dystrophique.

Mais il vaut mieux empêcher le développement de cette pathologie, et pour cela, il est recommandé Suivez certaines règles:

• Se déplacer plus.
• Ne permettez pas l'obésité.
• Évitez les microtraumations dans le cou.
• Traitez en temps opportun les maladies infectieuses, en particulier les organes ent.

Si la maladie ne pouvait pas être évitée, vous devrez renforcer l'attention au cou. Lors de la réalisation de toutes les prescriptions du médecin, avec une ostéochondose cervicale, vous pouvez même vivre confortablement.